maaltijden

127 artikels over maaltijden , per
Bekijk

Bederf je zomerkamp niet

Bederf je zomerkamp niet
dossier 20/06/2014

Vaak worden de maaltijden op kamp met de beste bedoelingen in minder comfortabele of zelfs minder hygiënische omstandigheden bereid dan bij jou thuis. Enkele tips om op kamp voedselnarigheden te vermijden!...

lees meer »

Bestaat het Chinese restaurantsyndroom eigenlijk wel ?

Bestaat het Chinese restaurantsyndroom eigenlijk wel ?
nieuws 18/02/2014

Het Chinese Restaurantsyndroom is een geheel van klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, overmatig zweten, hartkloppingen, een doof gevoel in de nek enzovoorts, die zouden optreden na het eten van Chinese maaltijden die mononatriumglutamaat bevatten.

lees meer »

Wat met restjes tijdens de kerstdagen?

Wat met restjes tijdens de kerstdagen?
dossier 10/12/2013

Het gebeurt wel vaker. Na de maaltijd kom je tot de vaststelling dat niet alles op is. Is dit een reden om alle overschotjes onmiddellijk naar de vuilnisemmer te verwijzen? Neen!

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Mensen onderschatten risico’s rauw voedsel

Mensen onderschatten risico’s rauw voedsel
nieuws 1/08/2013

Rauw of te weinig gekookt voedsel, is een belangrijke oorzaak van voedselvergiftigingen. Het gaat dan o.m. om rauw vlees (américain, carpaccio), vis (oesters en andere schaal- en schelpdieren, sushi), bereidingen met rauwe eieren (bv. mayonaise, bavarois, tiramisu, chocolademousse) en kiemgroenten zoals taugé.

lees meer »

Een gezonde lunch op school

Een gezonde lunch op school
nieuws 31/08/2011

Eten de kinderen warm op school of nemen ze hun lunchpakket mee? Werp een kritische blik op het aanbod aan warme maaltijden op school.

lees meer »

Waarom een goed ontbijt belangrijk is

nieuws 30/11/2010

Het ontbijt moet ons 25 % van de benodigde dagenergie leveren. Een flink ontbijt is bovendien noodzakelijk om je gedurende de voormiddag een maximaal prestatievermogen te garanderen, zowel op intellectueel als op lichamelijk vlak.

lees meer »

Fruit na de maaltijd mag

nieuws 30/11/2010

In heel wat populaire diëten en in tal van publicaties wordt afgeraden om na de maaltijd of samen met andere voedingsmiddelen fruit te eten.

lees meer »

‘s Nachts eten maakt misschien dik

‘s Nachts eten maakt misschien dik
nieuws 30/12/2009

Uit een onderzoek blijkt dat muizen die overdag eten kregen (terwijl ze normaal ‘s nachts eten) dubbel zoveel gewicht bijkomen als dieren die op het normale tijdstip aten.

lees meer »

Soep om te vermageren

nieuws 11/06/2007

Voor de maaltijd een bord soep eten is een goed idee voor mensen die willen afvallen of alleszins niet willen verdikken. Dat blijkt uit onderzoek aan de Amerikaanse Pennsylvania State University.

lees meer »

Tips voor een voedselveilige picknick

Tips voor een voedselveilige picknick
dossier 23/07/2006

Picknick-tijd! Trek je een dagje de natuur in? Meestal verloopt er flink wat tijd tussen het moment waarop je het voedsel klaarmaakt en de maaltijd zelf, en dan zijn zeker bij warm weer een aantal voorzorgen op hun plaats.

lees meer »

Wat eet of drink ik tussendoor?

Wat eet of drink ik tussendoor?
dossier 12/07/2006

Een hardnekkig opkomend hongergevoel tussen twee maaltijden door? Het kan. Geef echter niet onmiddellijk aan de verleiding toe om ondoordacht in de koekjeskast te grabbelen, maar voorzie je lichaam van een tussendoortje waar het echt baat bij heeft.

lees meer »

Goed ontbijten = goed gemutst en geconcentreerd

Goed ontbijten = goed gemutst en geconcentreerd
dossier 15/03/2006

Gezond eten is gezond kiezen én regelmaat in de voeding brengen. Dat betekent drie maaltijden en twee tot drie tussendoortjes per dag. Te beginnen met een goed ontbijt. Laat opstaan, geen zin om te eten, denken dat je vermagert door een maaltijd over te slaan, te weinig tijd enz. zijn slechte redenen om niet te ontbijten.

lees meer »

Soja tegen overgewicht

nieuws 30/08/2005

Het gebruik tweemaal per dag van vloeibare maaltijdvervangers op basis van soja is even effectief als intensieve gedragstherapie en misschien efficiënter dan geneesmiddelen om af te vallen, zo blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Kentucky (USA).

lees meer »

Tips: Uit eten, een feest?!...

Tips: Uit eten, een feest?!...
dossier 5/01/2005

Nuttige tips om van uit eten gaan een feest te maken en geen lijdensweg voor ons gewicht. Januari is dé uitgangsmaand bij uitstek en deze tips kunnen je misschien goed van pas komen.

lees meer »
127 artikels over maaltijden , per
Bekijk
Wat denk jij?

Wat bevat er geen gluten?

  • Tarwe
  • Rogge
  • Haver
  • Rijst


pub