175 artikels over slaap
Bekijk

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Slapend slim worden

nieuws 23/10/2019

Het idee dat ons geheugen ’s nachts actief bezig is om de gebeurtenissen van de afgelopen dag vast te leggen, wint aan kracht.

lees meer »

Slaap helpt geheugen

nieuws 23/10/2019

Als u iets van buiten hebt geleerd en onmiddellijk daarna gaat slapen, zal u beter onthouden wat u hebt geleerd.

lees meer »

Steeds meer vrouwen snurken

nieuws 21/10/2019

Onderzoek door de Kliniek voor Snurken en Apneu heeft aangetoond dat steeds meer vrouwen snurken. 4 miljoen Nederlanders snurken, 40% hiervan is vrouw.

lees meer »

Meer slaapstoornissen

nieuws 17/10/2019

Het aantal patiënten met slaapstoornissen neemt toe met de leeftijd. Boven de 50 jaar kampt meer dan 23% van de Belgen met een matige tot ernstige slaapstoornis.

lees meer »

Beter slapen door bewegen

nieuws 23/10/2019

Mensen slapen beter en zijn alerter overdag als ze minstens 150 minuten per week bewegen. Dat schrijven onderzoekers in het vakblad Mental Health and Physical Activity.

lees meer »

Hoe moet je slaap inhalen?

nieuws 17/10/2019

Wie na een weekendje uitgaan of na een drukke werkweek met weinig nachtrust de ‘verloren’ slaap wil inhalen door eens goed uit te slapen, komt bedrogen uit.

lees meer »

Slecht slapen verhoogt bloeddruk

nieuws 17/10/2019

Oudere mannen die slecht slapen hebben een verhoogde kans op een hoge bloeddruk (hypertensie), zeggen Amerikaanse onderzoekers in het vakblad Hypertension.

lees meer »

Onderbroken slaap slecht voor geheugen

nieuws 23/10/2019

Een onderbroken nachtrust is slecht voor het geheugen, althans bij muizen. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie gepubliceerd in het vakblad Proceedings of the National Academy of Science .

lees meer »

Wat is de beste slaaphouding?

nieuws 2/09/2019

Driekwart van de Belgen slaapt in zijlig, 20% in ruglig en de overige 5% ligt op zijn buik. De houding waarin je inslaapt, is echter niet noodzakelijk degene die je het grootste deel van de nacht inneemt

lees meer »
175 artikels over slaap
Bekijk


Wat denk jij?

Een baby inbakeren wordt afgeraden

  • ja
  • nee
pub