voedingssupplementen

Frans gezondheidsagentschap raadt melatonine af

Frans gezondheidsagentschap raadt melatonine af
nieuws 5/05/2018

Melatonine is een hormoon dat in ons lichaam wordt geproduceerd en dat mee het dag-nachtritme regelt. Melatonine als geneesmiddel of in voedingssupplementen worden vaak gebruikt bij slaapproblemen en tegen een jetlag, ook al bestaat er weinig onderzoek of het effectief werkt.

lees meer »

Wanneer moet u extra vitamine B-12 slikken?

Wanneer moet u extra vitamine B-12 slikken?
nieuws 15/03/2018

Vitamine B12 (cobalamine) is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. Rode bloedcellen zijn nodig om zuurstof in je bloed te vervoeren. Daarnaast is vitamine B12 nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

Vitamine B tegen muggen?

Vitamine B tegen muggen?
nieuws 6/08/2017

Veel mensen hebben baat bij inname van extra vitamine B als remedie tegen het ongewenst bezoek van die vervelende insecten. Wat is daarvan de reden?

lees meer »

Zonnebank kan oorzaak zijn van overdosis vitamine D

nieuws 21/02/2017

Een tekort aan vitamine D kan het risico op botontkalking (osteoporose) verhogen. Maar ook te veel vitamine D kan schadelijk zijn voor het bot. De meest frequente oorzaak van een overdosis is buitensporig gebruik van vitamine D-supplementen.

lees meer »

Nederlandse ziekenhuizen starten onderzoek met ketonendrank

nieuws 13/09/2016

Sportdrank met ketonen wordt door topsporters gebruikt om de prestaties te verbeteren. Zo zou ketonendrank gebruikt zijn door de wielerploeg van Chris Froome, Team Sky, tijdens de Tour de France en ook door het Great Britain Cycling Team tijdens de Olympische Spelen.

lees meer »

Antioxidantia kunnen schadelijk zijn

Antioxidantia kunnen schadelijk zijn
nieuws 18/08/2016

Veel mensen slikken antioxidanten om ziekte te genezen of te voorkomen. Onderzoek aan de universiteit van Maastricht en het Engelse Brighton toont aan dat deze alleen helpen als er een duidelijk vitaminegebrek is vastgesteld.

lees meer »

Angst voor smaakversterker glutamaat onterecht

Angst voor smaakversterker glutamaat onterecht
nieuws 18/01/2016

Glutamaat is een van de bekendste smaakversterkers. De stof, die van nature in ons lichaam voorkomt, versterkt de zoute smaak in hartige voedingsmiddelen. Angst voor overgevoeligheid is onterecht, zo schrijft het Nederlandse Voedingscentrum in een rapport.

lees meer »

Calciumsupplement versterkt de botten niet

Calciumsupplement versterkt de botten niet
nieuws 2/11/2015

Ouderen die een calciumrijk dieet volgen of calciumsupplementen innemen (kalktabletten), krijgen geen sterkere botten. Dat is het besluit van twee studies in Nieuw-Zeeland gepubliceerd in het British Medical Journal (BMJ).

lees meer »

Waarom beter geen vette vis tijdens chemotherapie?

Waarom beter geen vette vis tijdens chemotherapie?
nieuws 9/10/2015

Nederlandse oncologen raden vette vis af in de dagen rond chemotherapie met cisplatine. Een omega-3 vetzuur uit die vis zou de werking ervan verminderen. Hetzelfde team raadde al eerder visoliesupplementen af om dezelfde reden.

lees meer »

Magneetstimulatie stopt bedplassen

Magneetstimulatie stopt bedplassen
nieuws 4/10/2015

Onderzoekers van de Universiteit van Assioet (Egypte) hebben misschien een oplossing gevonden voor bedplassen: magnetische stimulatie. De onderzoekers behandelden 41 kinderen van 10 tot 18 jaar die kampten met bedplassen met magnetische stimulatie.

lees meer »

Overdreven fitness-supplementen: nieuwe eetstoornis?

Overdreven fitness-supplementen: nieuwe eetstoornis?
nieuws 7/09/2015

Steeds meer mannen slikken supplementen om er beter of 'mannelijker' uit te zien of om hun prestaties in de fitnessclub te verbeteren. Geen illegale anabole steroïden, maar vrij te verkrijgen bodybuildingsupplementen, zoals wei-eiwitten, creatine en L-cartinine.

lees meer »
Wat denk jij?

Als je wil vermageren moet je sporten op je nuchtere maag

  • juist
  • niet juist
volgopfacebook

volgopinstagram