gewicht

351 artikels over gewicht , per
Bekijk

Zelfs matig bewegen beperkt al gevaren overgewicht

nieuws 2/04/2010

Vier keer per week een half uurtje lopen of fietsen is al voldoende om belangrijke gevaren van overgewicht bij jongeren weg te nemen. Ook al vallen ze niet af van de training, de kans op diabetes lijkt toch al aanzienlijk te verminderen

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

‘s Nachts eten maakt misschien dik

‘s Nachts eten maakt misschien dik
nieuws 30/12/2009

Uit een onderzoek blijkt dat muizen die overdag eten kregen (terwijl ze normaal ‘s nachts eten) dubbel zoveel gewicht bijkomen als dieren die op het normale tijdstip aten.

lees meer »

Mogelijk verband tussen dieet en depressie

nieuws 23/12/2009

Mensen die gezond eten (veel groenten, fruit en vis) hebben minder kans op een depressie dan mensen die ongezond eten (o.m. veel gefrituurde gerechten, chocolade, geraffineerde granen, charcuterie...).

lees meer »

Lekker eten stilt verlangen naar meer

nieuws 2/11/2009

Een portie chocolademousse stilt de lekkere trek beter dan een even calorierijke portie ‘cottage cheese’ met dezelfde verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten. Genieten van eten is zeker zo belangrijk om de hunkering naar voedsel te verminderen als de voedingswaarde.

lees meer »

Dikke kinderen meer kans op astma

nieuws 13/06/2009

Overgewicht bij kinderen verhoogt het risico op astma. Echter, wanneer een kind op jonge leeftijd overgewicht vertoont maar daarna een normaal gewicht ontwikkelt, dan normaliseert de kans op astma.

lees meer »

Trilplaat werkt echt

nieuws 6/04/2009

De trilplaat (Power Plate), een toestel waarbij je oefeningen op een trillend platform moet uitvoeren, werkt echt. Lichte oefeningen op de trilplaat doen met name het buikvet slinken.

lees meer »

Sojaconsument heeft lager BMI

nieuws 30/07/2008

Vrouwen die twee of meer sojaproducten per week gebruiken, hebben een lagere BMI dan vrouwen die minder of geen soja gebruiken, zo blijkt uit onderzoek bij ruim 1500 vrouwen

lees meer »

Doner kebab is een vetbom

nieuws 5/06/2008

De populaire Doner Kebab is een echte vetbom, zeggen Britse wetenschappers. Nochtans wordt een broodje met Kebab en sla soms beschouwd als een van de gezondere fast food-keuzes.

lees meer »
351 artikels over gewicht , per
Bekijk
Wat denk jij?

Met lege calorieën bedoelt men :

  • Light producten die geen calorieën bevatten.
  • Voedingsmiddelen die alleen maar energie leveren in de vorm van vet, suiker en alcohol in plaats van vitaminen en mineralen.
  • Alle voedingsmiddelen die veel mineralen en vitaminen bevatten en heel weinig calorieën.


pub