stress

121 artikels over stress , per
Bekijk

Stress test

Stress test
testen 11/10/2018

Via deze test, die zeker niet het ultieme antwoord geeft, kan je nagaan hoe je reageert op bepaalde stressfactoren en hoe het gesteld is met je verweer daartegen.

lees meer »

Pilootprojecten tegen burn-out

Pilootprojecten tegen burn-out
nieuws 26/05/2018

In november 2018 start in de ziekenhuis- en banksector een pilootproject voor zo’n 1000 werknemers die kampen met een burn-out of zich in de gevarenzone bevinden. Zij kunnen rekenen op een begeleidingstraject op maat.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV / Mediahuis.

10 do it yourself relaxtips

10 do it yourself relaxtips
dossier 26/02/2018

Een cursus of therapie om je te leren ontspannen? Keuze zat… Maar je kunt ook zelf veel doen om je stresspieken kopje onder (proberen) te duwen.

lees meer »

Fnuiken stress en burn-out ons seksleven?

Fnuiken stress en burn-out ons seksleven?
nieuws 25/02/2018

De Vrije Universiteit Brussel lanceert een nieuwe studie naar de invloed van stress en burn-out op de kwaliteit van relaties en seksualiteitsbeleving. Iedereen kan deelnemen op de online survey die loopt tot 31 maart 2018.

lees meer »

Werkstress doet mannen online pesten

Werkstress doet mannen online pesten
nieuws 20/02/2018

Op dagen dat mannen veel stress op het werk ervaren, voelen ze zich kwader en reageren ze zich af door online negatief gedrag te stellen, zo blijkt uit onderzoek aan de KU Leuven en de Universiteit Antwerpen.

lees meer »

Start 2 Yoga - les 10: yoga voor avondrust

Start 2 Yoga - les 10: yoga voor avondrust
video 13/11/2017

De laatste yogasessie is ideaal voor 's avonds, want ze brengt je helemaal tot rust. Good Night yoga werkt alle stress van de voorbije dag weg zodat je straks helemaal ontspannen naar bed gaat en slaapt als een roosje.

lees meer »

Start 2 Yoga - les 8: de zonnegroet

Start 2 Yoga - les 8: de zonnegroet
video 16/10/2017

De zonnegroet of surya namaskara is ideaal voor 's morgens. Het is een complete sequence die je op een aangename manier helemaal wakker maakt en een energie boost geeft.

lees meer »

Oma’s en opa’s overbelast door zorg voor kleinkinderen

Oma’s en opa’s overbelast door zorg voor kleinkinderen
nieuws 17/09/2017

Jonge ouders schakelen steeds vaker opa’s en oma’s structureel in voor de zorg voor de (klein-) kinderen. Maar dat is niet zonder risico, zegt Angela Maas, hoogleraar vrouwencardiologie aan het RADBOUD UMC in Nijmegen. Zij ziet in haar spreekkamer steeds vaker grootouders die lichamelijk uitgeput zijn door de zorg voor hun kleinkinderen.

lees meer »

Maak je je veel zorgen? Dat heeft ook zijn voordelen

Maak je je veel zorgen? Dat heeft ook zijn voordelen
nieuws 21/07/2017

Je regelmatig zorgen maken heeft verrassend genoeg voordelen voor je gezondheid. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of California, afdeling Riverside. Het maakt dat je buffers inbouwt om met 'worst case'-scenario's om te gaan, maar werkt ook als sterke motivator voor proactief, gezond gedrag.

lees meer »

Burn-out is werkgerelateerde ziekte

Burn-out is werkgerelateerde ziekte
nieuws 23/01/2017

Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) wil een burn-out erkennen als beroepsgerelateerde ziekte. Op die manier kunnen preventiecampagnes opgezet worden en begeleiding voorzien worden om mensen terug aan het werk te krijgen.

lees meer »

Rotdag? Bak dan eens een taart

Rotdag? Bak dan eens een taart
nieuws 25/12/2016

Heb je al betere dagen gehad dan vandaag? Trek je dan even terug in je keuken en bak een taart. Wetenschappers aan de universiteit van Otago in Nieuw- Zeeland hebben ontdekt dat je ervan opfleurt.

lees meer »

Een op drie jongeren lijdt aan digitale stress

Een op drie jongeren lijdt aan digitale stress
nieuws 16/12/2016

92% van de Vlaamse jongeren (12-18 jaar) heeft een eigen smartphone. Het is voor hen het belangrijkste digitale toestel in hun leven. Meer dan dertig procent van de jongeren vindt het echter moeilijk om de smartphone aan de kant te leggen.

lees meer »

Hierdoor krijg je echt sneller grijze haren

Hierdoor krijg je echt sneller grijze haren
nieuws 29/11/2016

Hoe je het draait of keert, de eerste grijze haren zijn een eerste confrontatie met het feit dat je nu eenmaal ouder wordt. Bij sommige mensen durft dat al eens een schokgolf aan paniek te veroorzaken, zeker als je nog maar in de twintig bent.

lees meer »

Verkeerslawaai leidt tot hogere bloeddruk

Verkeerslawaai leidt tot hogere bloeddruk
nieuws 23/11/2016

Wie blootgesteld wordt aan de geluidshinder en vervuiling van wegverkeer loopt een groter risico op hoge bloeddruk. Dat blijkt uit onderzoek bij veertigduizend Europeanen dat verscheen in het European Heart Journal.

lees meer »

Stress verhoogt kans op obesitas bij kinderen

Stress verhoogt kans op obesitas bij kinderen
nieuws 1/11/2016

Gezonde kinderen met grote hoeveelheden van het stresshormoon cortisol in het lichaam hebben bijna tien keer zo veel kans op obesitas als kinderen met normale stresshormoonspiegels. Dit blijkt uit onderzoek in het Erasmus MC in Rotterdam.

lees meer »

We verlangen massaal meer naar rust

We verlangen massaal meer naar rust
nieuws 9/10/2016

e druk, te weinig tijd, te veel willen, het is een strijd waar heel veel mensen vandaag mee worstelen. Een juiste balans vinden in het combineren van werk, gezin en vrije tijd is meer dan ooit een uitdaging.

lees meer »

Meer stress vlak voor en na vakantie

Meer stress vlak voor en na vakantie
nieuws 14/07/2016

Bijna de helft van de Belgische werknemers (48%) vindt de dagen vlak voor en vlak na een vakantie zo stresserend dat ze zich soms afvragen of het wel de moeite loont om vakantie te nemen. Bovendien zegt drie op de vier voor en na een vakantie heel wat harder te moeten werken dan gewoonlijk.

lees meer »

Jeugd kraakt onder hoge verwachtingen

Jeugd kraakt onder hoge verwachtingen
nieuws 10/07/2016

Bijna vier op de tien jongeren voelen zich al langere tijd niet goed in hun vel. In die mate zelfs dat het hen hindert om dagelijkse taken zoals schoolwerk of hobby’s goed uit te voeren.

lees meer »

Stress is slecht voor seksleven

Stress is slecht voor seksleven
nieuws 5/10/2015

Zeven op de tien Belgische vrouwen kampt regelmatig met stress. Het merendeel hiervan heeft last van vermoeidheid, slapeloosheid of depressies. 58% van de ondervraagden geeft aan tijdens een periode met stress minder te voelen voor een vrijpartij.

lees meer »
121 artikels over stress , per
Bekijk
Wat denk jij?

Hoeveel mensen hebben last van psychosociale problemen (stress, pesterij,...) op het werk?

  • 1/10
  • 3/10
  • 5/10


pub