Pagina 3 van 103 artikels

Plantensterolen hebben gunstig effect op de lever

21/01/2015 - Onderzoekers van het Universitair Medisch Centrum Maastricht UMC+ hebben ontdekt dat plantensterolen en -stanolen die aan sommige cholesterolverlagende voedingsmiddelen worden toegevoegd, mogelijk een gunstig effect hebben op het voorkomen van leverziektes.

Gezonde muesli- en fruitrepen zijn niet gezond

Gezonde muesli- en fruitrepen zijn niet gezond 13/10/2012 - Muesli- en fruitrepen die als gezond worden gepromoot, bevatten te veel (verzadigd) vet, suiker en calorieën. Dat zegt de Britse consumentenvereniging Which?.

Vette voeding misschien slecht voor spermakwaliteit

11/01/2012 - Uit onderzoek van de Amerikaanse Harvard University, de University of Rochester en de Universiteit van Murcia in Spanje,

Zon beschermt misschien tegen borstkanker

30/03/2002 - Volgens een studie van de American Cancer Society (ACS) zou de zon het risico op borstkanker kunnen verminderen doordat onder invloed van zonlicht vitamine D wordt aangemaakt. Omgekeerd zou een vetrijke voeding het risico op borstkanker doen toenemen.

Het mediterraan dieet is nog steeds de gezondste manier om te eten

Het mediterraan dieet is nog steeds de gezondste manier om te eten 21/09/2018 - Het mediterraan dieet draait om plantaardige voedingsmiddelen als groenten, fruit, noten en olijfolie en magere eiwitten als vis en kip.

5 Verrassend gezonde voedingsmiddelen

5 Verrassend gezonde voedingsmiddelen 24/09/2017 - Een gezond voedingspatroon hoeft niet per se saai te zijn. Ook producten die met guilty pleasure worden geassocieerd, kunnen goed voor je zijn.

Minder suiker en meer vezels tegen depressie!

Minder suiker en meer vezels tegen depressie! 29/01/2016 - Voeding met een hoge glycemische index geeft meer risico op de ontwikkeling van een depressie. Vezels daarentegen spelen een beschermende rol!

Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes

Paleodieet gezond bij voorstadium diabetes 4/09/2015 - Mensen met het metabool syndroom, een voorstadium van diabetes type 2, hebben baat bij het zogenoemde paleodieet. Het vermindert de buikomvang, verbetert de hoeveelheid triglyceriden in het bloed en verlaagt de bloeddruk.

Mag je veganistisch eten tijdens de zwangerschap of borstvoedingsperiode?

24/02/2020 -

Vroeg bijvoeden voorkomt voedselallergie bij kinderen

Vroeg bijvoeden voorkomt voedselallergie bij kinderen 26/03/2014 - Het is goed om kinderen vanaf vier maanden kleine hoeveelheden bijvoeding te geven. Eerst met groente en fruit, later ook met andere producten als ei, vis en pinda.

Een gezond vieruurtje na school

Een gezond vieruurtje na school 6/09/2019 - Dankzij het vieruurtje kan je kind zich terug voltanken met energie na de schooltijd om aan sport te doen of om zijn huistaken te maken.

Veroorzaakt te veel of te weinig magnesium dementie?

Veroorzaakt te veel of te weinig magnesium dementie? 12/10/2017 - 55-plussers met een laag of hoog magnesiumgehalte in hun bloed hebben vaker dementie dan ouderen met gemiddelde waarden. Het risico op dementie is bij een afwijkend magnesiumgehalte dertig procent hoger.

Leef twee jaar langer dank zij het mediterrane dieet

Leef twee jaar langer dank zij het mediterrane dieet 7/08/2016 - Het volgen van een mediterraan dieet vertaalt zich in een grotere levensverwachting. En die heilzame gezondheidseffecten manifesteren zich vooral op cardiovasculair gebied.

Welke rol speelt voeding bij (on)vruchtbaarheid?

11/08/2015 - Volgens een studie in Italië die werd voorgesteld op het jaarlijkse congres van de ESHRE in Lisbonne speelt voeding een belangrijke rol bij vruchtbaarheid van mannen en vrouwen. . De onderzoekers volgden meer dan 1000 mannen en vrouwen gedurende meer dan één jaar.

8 tips voor een gezond hart

21/09/2020 - Van 26 september tot 2 oktober 2016 vindt de Week van het Hart plaats. Dit jaar wordt therapietrouw in de kijker gezet in het kader van primaire en secundaire preventie van hart- en vaatziekten. Hart- en vaatziekten blijven de voornaamste doodsoorzaak in ons land.

Is er plaats voor een vieruurtje op het menu van je baby?

2/10/2019 -

Al gehoord van haverzemelen?

Al gehoord van haverzemelen? 29/05/2019 - Havermout is populairder dan ooit. Tegenwoordig heeft bijna iedereen wel zo’n pak ‘superfood avant la lettre’ in de kast staan. Maar heb je al gehoord van haverzemelen?

Elf tips om een beroerte te voorkomen

Elf tips om een beroerte te voorkomen 9/05/2017 - Een beroerte of CVA (Cerebrovasculair Accident) betekent letterlijk een ongeluk in de bloedvaten van de hersenen. Ongeveer de helft van de beroertes zou kunnen voorkomen worden door een gezonde leefwijze.

Wat zijn de voordelen van plantaardige melk?

24/09/2016 - Plantaardige melk - de naam zegt het zelf – is een drank op basis van planten. Het kan een gezond en valabel alternatief zijn voor koemelk. Wat zijn de voordelen en wat zijn de contra-indicaties?

Een allergenenpictogram voor gebruik in horeca- en voedingszaken? Jij kiest!

5/12/2014 - Met de campagne ‘Allergisch of intolerant? Informeer je!’ willen Wheatless & More en AMNorman zowel de consument als horeca- en voedingszaken aanmoedigen om elkaar goed te informeren over allergenen: welke allergenen bevat een product of gerecht?

Biologische voeding bevat meer antioxidanten

Biologische voeding bevat meer antioxidanten 18/08/2014 - Biologische voeding bevat een hoger gehalte aan antioxidanten. Dat blijkt een studie van Newcastle University waarin meer dan 300 onderzoeken worden geanalyseerd. Het artikel verscheen in het British Journal of Nutrition.

Jicht: is voeding de oorzaak en helpt een dieet?

Jicht: is voeding de oorzaak en helpt een dieet? 3/05/2021 - Het is een misvatting dat jicht een welvaartsziekte is die te wijten is aan een liederlijk leven. Wel kan overmatig eten en drinken van alcohol bij mensen die erfelijk belast zijn om jicht te krijgen, of die eerder al een jichtaanval hebben gehad, een aanval uitlokken.

Brood en gezondheid

Brood en gezondheid 15/08/2013 - Over brood circuleren de laatste tijd diverse onheilstijdingen. Brood zou een dikmaker zijn, te veel mensen zouden allergisch of intolerant zijn aan tarwe-eiwitten (gluten) om brood als een gezond voedingsmiddel aan te bevelen.

Vegetarisch eten kan ook als je zwanger bent

30/11/2010 -

5 tips om jouw kind gezond te leren eten

26/08/2020 -

Zo kan je zelf de kans op reflux tegengaan

Zo kan je zelf de kans op reflux tegengaan 26/08/2021 - Eén op tien volwassenen heeft minstens één keer per week last van zuurbranden. Zuurbrand (maagreflux) wordt veroorzaakt door maagzuur dat terugvloeit tot in de slokdarm. Maaltijden zijn hierin een belangrijke factor, omdat hierdoor de maag meer zuur aanmaakt.

Deze porties hou je beter in gedachten als je jezelf niet wil overeten

17/01/2019 - De British Nutrition Foundation heeft een praktische gids gelanceerd met daarin welke porties goed voor je zijn. Het wil daarmee de strijd tegen obesitas aangaan. Heel wat mensen eten nu namelijk nog te vaak te grote porties en vinden het bijvoorbeeld moeilijk om de hoeveelheid pasta en rijst correct in te schatten.

Kiemgroente: altijd verwarmen

20/03/2013 - Scheuten of kiemen zijn de laatste jaren populair geworden, onder meer omdat ze vaak worden gebruikt in de vegetarische en macrobiotische keuken.

Helpt (appel)azijn om af te vallen?

Helpt (appel)azijn om af te vallen? 9/08/2021 - Regelmatig duiken er in de pers en op internet berichten op dat azijn, en dan vooral appel- of ciderazijn, ideaal zou zijn om af te vallen. Maar klopt dit ook?

Overheid sponsort kwakzalverij bij opleidingen gezondheids- en voedingsconsulenten

Overheid sponsort kwakzalverij bij opleidingen gezondheids- en voedingsconsulenten 20/05/2015 - Wie een opleiding tot gezondheids- of voedingsconsulent wil volgen, kan daarvoor financiële steun krijgen van de overheid. Die opleidingen zijn vaak in strijd met de voedingswetenschap.

volgopfacebook

volgopinstagram