Pagina 4 van 261 artikels
4/04/2022 - Tijdens de laatste loodjes van je zwangerschap is het aftellen geblazen en denk je bij elke kramp dat het tijd is. Maar welke verschillende soorten weeën zijn er en nog belangrijker, hoe herken je ze?
3/03/2016 - Een frozen shoulder, letterlijk ‘bevroren schouder’, heeft niets te maken met de temperatuur van de schouder maar is de Engelse term voor een verstijving van het gewricht tussen schouderkop en kom (het glenohumerale gewricht).
19/02/2011 - Onderzoek aan de universiteit van Sussex (GB) toont aan dat zes minuten lezen het stressniveau van proefpersonen met 68 procent laat dalen
5/07/2016 - Maaltijdvervangers zoals afvalrepen en shakes die aangeprezen worden om te vermageren, bevatten te weinig eiwitten en vezels en veel te veel suiker.
23/04/2012 - Extra eiwit, carnitine, NO-boosters of antioxidanten: sportsupplementen zijn een miljoenenbusiness. Toch werken deze supplementen niet, zo zegt het Nederlandse Voedingscentrum.
14/07/2008 - Shin-splints, beenvliesontsteking of Tibiaal Stress Syndroom (T.S.S) is een veel voorkomende overbelastingsblessure aan de binnenzijde van het scheenbeen (=Tibia)
28/09/2006 - Volgens een Britse studie in 81 ziekenhuizen, waarbij Botox-behandelingen werden vergeleken met andere behandelingen tegen rimpels, blijkt dat ongeveer 40% van de Botox-gebruikers ‘verslaafd’ raken aan de behandeling.
26/01/2018 - Hoe belasten we onze rug het zwaarst? Door recht te staan, veel te wandelen of intensief te sporten? Nee, door te zitten. Als u lang stilzit, kantelt uw bekken naar achteren en staat uw onderrug bol. Daardoor wordt de belasting van uw spieren, gewrichtsbanden en tussenwervelschijven erg hoog.
4/11/2017 - Ellenlange tochtjes lopen of jezelf afmatten met intensieve oefeningen op de yogamat? Volgens wetenschappers van Harvard Medical School zijn er sporten of oefeningen die veel beter zijn voor je lichaam.
25/04/2015 - Aan het trainen voor de 10 miles? Toch wat zure oprispingen tijdens een kort loopparcours rond het blokje? Deze vier eet- en drinktips zorgen ervoor dat u niet voor onaangename verrassingen komt te staan.
1/04/2024 - De termen ‘infectie’ en ‘ontsteking’ (of inflammatie) worden vaak door elkaar gebruikt, maar betekenen niet hetzelfde. Ze kunnen wel samen voorkomen en ze kunnen ook dezelfde klachten veroorzaken. Maar de oorzaak en de eventuele behandeling verschillen.
16/04/2021 - Volgens nieuw onderzoek ligt centrale sensitisatie, een soort overgevoeligheid van het centrale zenuwstelsel, vaker dan gedacht aan de basis van chronische pijn. Dat zou betekenen dat veel patiënten best geholpen kunnen worden met precisiegeneeskunde, een individuele behandeling op maat.
26/11/2019 - Inlegkruisjes zijn niet de oplossing voor ongewenst urineverlies, ze maken het probleem alleen maar erger. De reclames voor inlegkruisjes benadrukken dat urineverlies iets blijvends is, iets om je voor te schamen bovendien. Daarmee zorgen ze ervoor dat vrouwen niet praten over dit probleem.
15/01/2011 - Bij het schaatsen is het van belang dat je hoofdbescherming draagt. Omdat er nog geen helm voor schaatsen is ontwikkeld, volstaat het om een shorttrackhelm, snowboardhelm of fietshelm te dragen.
31/08/2008 -
27/11/2023 - Met de leeftijd worden de weefsels rond je ogen zwakker. Het vet rond de ogen kan zich naar de onderste oogleden verplaatsen, waardoor ze er gezwollen uitzien. De zwelling kan daarnaast ook veroorzaakt worden door vocht dat zich ophoopt onder de ogen. Maar wat kan je eraan doen?
26/07/2022 - Je kan een aantal dagen overleven zonder eten, maar je kunt niet meer dan één à twee dagen zonder drinken. Water is dan ook onze belangrijkste energiebron, maar hoe weet je of je genoeg water binnenkrijgt?
29/01/2019 - Cannabis met een hoog THC-gehalte (tetrahydrocannabinol) is effectief als pijnbestrijding bij fibromyalgie, blijkt uit onderzoek in het Leids Universitair Medisch Centrum LUMC.
14/06/2015 - Problemen om in te slapen? Dan zou je dankzij een eenvoudige ademhalingstechniek al na amper één minuut in dromenland vertoeven. Maar lukt dat ook in de praktijk? ‘
21/07/2014 - Mensen die als kind besmet werden met polio (kinderverlamming) krijgen twintig tot veertig jaar later opnieuw te kampen met ernstige klachten: het postpoliosyndroom. Zij ontwikkelen klachten als verlammingsverschijnselen, pijn en hevige vermoeidheid.
24/12/2002 - Uit een onderzoek van het Centraal Bureau voor de statistiek (CBS) in Nederland blijkt dat 20 procent van de werkende mensen in Nederland last heeft van zogenaamde werkgebonden neurologische aandoeningen.
27/02/2020 -
22/01/2014 - Shapewear strijkt je buikje glad en bezorgt je in een-twee-drie optisch strakkere billen, maar is figuurcorrigerend ondergoed eigenlijk wel gezond? We vroegen het aan dokter Van Gampelaere, huisarts in Wetteren.
30/11/2010 -
27/04/2021 - Gestresseerde mensen ademen meestal sneller en minder diep in. In extreme gevallen kan zelfs hyperventilatie optreden. Ademhalingsoefeningen waarbij je langzaam en zo diep mogelijk inadement, en waarbij je bij voorkeur via de buik probeert te ademen, kunnen helpen om te ontspannen.
15/09/2019 -
6/10/2016 - De reactie op huisstofmijt bij mensen die daarvoor allergisch zijn, verschilt naargelang de leeftijd. Dat zou kunnen verklaren waarom allergie voor huisstofmijt vooral bij volwassenen voorkomt.
2/11/2012 - Jaarlijks vallen er in Nederland tussen de 33 en 66 doden in het verkeer door medicijngebruik. Dat zegt het Instituut voor Verantwoord Medicijngebruik (IVM).
20/11/2020 - Sporten altijd gezond? Nee, niet als het een obsessie wordt. Zo spreekt men van de aandoening bigorexia als mensen, in de meeste gevallen jonge mannen, dwangmatig en fanatiek werken aan hun spiermassa en conditie zonder ooit tevreden te zijn.
17/07/2020 - Teken kunnen besmet zijn met de Borrelia-bacterie die de ziekte van Lyme kan veroorzaken. Ongeveer twee mensen op honderd krijgen na een tekenbeet de ziekte van Lyme.
