Maximale hartslag-test

door remi, 10 December 2013 om 16:50 - naar artikel

Tijdens het fietsen, met verschillende hellingen krijg ik mijn hartslag niet hoger dan 80, en zit dan aan mijn limiet, ik ben 64 en fiets enkele malen per weeksteeds zo rond de 50 km met de mountenbike.

In rust heb ik 40.

Is dit normaal?

reageer op dit bericht

pub