verstuiking

Een verzamelnaam voor spier- en ligamentletsels zonder verplaatsing of fractuur. Een verstuiking is een gewrichtsletsel waarbij sommige van de vezels van een ondersteunend ligament beschadigd zijn maar het ligament niet doorgescheurd is. Een verrekking is een overrekking of overbelasting van een deel van de spiermassa.

Beter geen ontstekingsremmers bij verstuiking en ontsteking?

Beter geen ontstekingsremmers bij verstuiking en ontsteking?
nieuws 9/05/2023

Wie last heeft van een verstuiking, verrekking, kneuzing of ontsteking grijpt al snel naar ontstekingsremmers om de pijn en zwelling te verminderen. Uit onderzoek blijkt dat dit toch niet per se de beste manier is om zo’n kwetsuur of een ontsteking aan te pakken.

lees meer »

Wat zijn de mogelijke oorzaken van een gezwollen knie?

Wat zijn de mogelijke oorzaken van een gezwollen knie?
dossier 7/07/2022

Een kniezwelling kan verschillende oorzaken hebben, gaande van een specifiek letsel tot een medische aandoening zoals artritis. Afhankelijk van de oorzaak is de zwelling kortdurend en kan je ze thuis zelf behandelen. Maar mogelijks gaat het om een chronische aandoening en heb je medische zorg nodig.

lees meer »

Kine niet nodig bij verstuikte enkel

Kine niet nodig bij verstuikte enkel
nieuws 8/03/2017

Bij een verstuikte of omgeslagen enkel (enkeldistorsie) heeft oefentherapie bij een kinesist weinig nut. Dat schrijft het vakblad Huisarts en Wetenschap op basis van een Canadees onderzoek. De onderzoekers volgden ruim 500 patiënten met een gewone enkeldistorsie,

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Enkelbrace voorkomt herhaalde enkelverstuikingen

Enkelbrace voorkomt herhaalde enkelverstuikingen
nieuws 17/09/2014

Uit nieuw onderzoek aan de Vrije Universiteit Amsterdam blijkt dat het gebruik van een enkelbrace tijdens sport het meest effectief is om herhaalde enkelverstuikingen te voorkomen. Een enkelblessure is een van de meest voorkomende sportblessures.

lees meer »

'Versterk je enkel'-app

nieuws 20/11/2011

Elk jaar lopen 630.000 sporters een enkelblessure op, zo blijkt uit onderzoek in Nederland. Vooral enkelverstuikingen komen veel voor.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram