slaap

Een gemakkelijk omkeerbare opschorting van de sensorimotorische interactie met de omgeving, meestal geassocieerd met een lighouding en onbeweeglijkheid.

212 artikels over slaap , per
Bekijk

Schermgebruik verstoort slaap

Schermgebruik verstoort slaap
nieuws 15/07/2017

Veel volwassenen (58 procent) gebruiken in het laatste uur voordat ze gaan slapen een tablet, smartphone of computer. Ze doen dit meerdere keren per week of dagelijks.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV.

Concentratieproblemen mogelijk gevolg van slaapgebrek

Concentratieproblemen mogelijk gevolg van slaapgebrek
nieuws 29/05/2017

Kinderen in de leeftijd van 3 tot en met 7 jaar die te weinig slapen, lopen meer risico op het ontwikkelen van concentratieproblemen in hun latere kindertijd. Dit blijkt uit onderzoek van kinderarts Elsie Taveras van het Massachusetts General Hospital.

lees meer »

Hoe meer op tablet, hoe minder peuters slapen

Hoe meer op tablet, hoe minder peuters slapen
nieuws 27/05/2017

Hoe meer peuters een touchscreen gebruiken, hoe minder ze slapen. Dat blijkt uit Brits onderzoek gepubliceerd in het vakblad Scientific Reports. De onderzoekers vroegen 715 Britse ouders om een online vragenlijst in te vullen over het touchscreengebruik van hun peuters tussen zes maanden en drie jaar.

lees meer »

Test je bioritme

Test je bioritme
testen 24/04/2017

Ieder van ons heeft een interne biologische klok, de zg. circadiaanse ritmes, die een invloed heeft op een aantal lichaamsfuncties en ook ons gedrag beïnvloedt.Tot welke groep je behoort, kan je testen aan de hand van bijgaande test.

lees meer »

Zo lang hoort het te duren voor je in slaap valt

Zo lang hoort het te duren voor je in slaap valt
nieuws 23/04/2017

Val je als een blok in slaap zodra je hoofd het hoofdkussen raakt of zie je de minuten net urenlang genadeloos wegtikken voor je oogleden eindelijk dichtvallen? Dan is je slaaproutine mogelijk verstoord. Volgens de Amerikaanse National Sleep Foundation mag het gemiddeld slechts tien tot twintig minuten duren voor je in slaap valt.

lees meer »
212 artikels over slaap , per
Bekijk
Wat denk jij?

Koffie drinken kan je best vermijden, het is absoluut niet gezond.

  • Juist
  • Fout
pub