Alles over gezond eten

Meer rubrieken

Nieuws

Soep bevat meer groente dan we denken

Soep bevat meer groente dan we denken

29/03 Hoeveel groente zit er in een kom soep van 250 ml? Volgens een onderzoek van Unilever (Unox en Knorr) denkt het merendeel van de Nederlanders dat het om minder dan 100 gram groente gaat, in de praktijk gaat het vaak om meer, bijvoorbeeld zo'n 200 gram in tomatensoep.

lees meer »

Vleesvervangers zijn vaak niet gezonder dan vers vlees

Vleesvervangers zijn vaak niet gezonder dan vers vlees

18/06 Onderzoek van de Britse Consensus Action on Salt and Health (Cash) toont aan dat veel vegetarische hamburgers en worstjes even zout zijn als hun equivalenten van vlees.

lees meer »

Veel vis verkleint kans op darmkanker

Veel vis verkleint kans op darmkanker

27/11 Wie wekelijks een keer vis eet, heeft 4 procent minder kans op kanker van de dikke darm.

lees meer »

Dossiers

Een goede voeding houdt de bloeddruk laag

Een goede voeding houdt de bloeddruk laag

07/02 Ongeveer 1 op 10 Belgen heeft last van een hoge bloeddruk. Wat kan je doen om een hoge bloeddruk te voorkomen of te doen dalen?

lees meer »

alle dossiers »

pub
pub