Alles over sport

Wat?

Activiteiten of spelletjes,die meestal lichamelijke inspanning of vaardigheid bevatten. Redenen voor betrokkenheid in de sport zijn plezier, de competitie, en / of financiële beloning.

Nieuws

Bewegen goed voor overleven na baarmoederkanker

Bewegen goed voor overleven na baarmoederkanker

15/04 Gezonde voeding, meer bewegen en afvallen tot een normaal lichaamsgewicht zijn belangrijke factoren die de overleving bij baarmoederkanker beïnvloeden.

lees meer »

Sterven mensen die veel zitten vroeger?

Sterven mensen die veel zitten vroeger?

07/04 In alle mogelijke adviezen wordt aangeraden om geregeld te bewegen – minstens een half uur per dag of 3,5 uur per week – om fit en gezond te blijven. Maar uit meer en meer studies blijkt dat we ook niet te veel mogen stilzitten.

lees meer »

Sport is goed voor de schoolprestaties van kinderen

Sport is goed voor de schoolprestaties van kinderen

16/03 Sport is goed voor de schoolprestaties van kinderen. Volgens onderzoekers van het VU Medische Centrum in Amsterdam is er een rechtstreekse positieve relatie tussen lichaamsbeweging en leerprestaties.

lees meer »

Dossiers

Sport en menstruatie

Sport en menstruatie

23/02 Meisjes en vrouwen die intensief aan sport doen, worden vaak geconfronteerd met menstruatieproblemen, zoals het uitblijven van menstruaties en pijnlijke menstruaties. Anderzijds kunnen menstruaties de sportprestaties ook in positieve en negatieve zin beïnvloeden.

lees meer »

Infrarood-sauna: wondermiddel of leuk gadget?

Infrarood-sauna: wondermiddel of leuk gadget?

30/09 De infrarood-sauna kent de laatste jaren een stormachtige opgang. Anders dan de klassieke ‘Finse’ sauna is de werking van een infrarood-sauna gebaseerd op de (onzichtbare) infrarood stralingswarmte die opgewekt wordt met diverse types van stralers.

lees meer »

Waarom een sportbeha belangrijk is

Waarom een sportbeha belangrijk is

11/09 Als u sport, is een goede beha geen overbodige luxe. Een sportbeha is comfortabeler dan een gewone beha en geeft meer ondersteuning waardoor pijn in de borsten kan worden vermeden.

lees meer »

pub

Wat denk je ?

Een skiduim is een heel onschuldig skiletsel
   juist
   niet juist

Videokanaal

Waarom is water zo gezond? Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?
Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?

Bekijk het filmpje »

Veilig fietsen Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.
Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.

Bekijk het filmpje »

pub