sport en beweging

Activiteiten of spelletjes,die meestal lichamelijke inspanning of vaardigheid bevatten. Redenen voor betrokkenheid in de sport zijn plezier, de competitie, en / of financiële beloning.

602 artikels over sport en beweging , per
Bekijk

De 10 x 5 meter sprinttest

De 10 x 5 meter sprinttest
testen 3/09/2015

De tijd in tienden van seconden, die nodig is om 5 keer volledig heen en weer over een afstand van 5 meter te sprinten. De totaaltijd is de maat voor het acceleratievermogen.

lees meer »

Trappenloop-test

Trappenloop-test
testen 26/08/2015

De Trappenloop-test wordt ook de explosieve Margaria Kalamen-test of Test van het maximaal vermogen genoemd.

lees meer »

Test je algemene conditie

Test je algemene conditie
testen 20/08/2015

De gemiddelde recreatiesporter en vooral de ongetrainde sporter doen er best aan volgend vragenlijstje even te doorlopen alvorens aan een conditietest deel te nemen.

lees meer »

Waarom een tekenbeet melden?

Waarom een tekenbeet melden?
tips 5/08/2015

Wie een tekenbeet heeft, kan dat voortaan melden op de website TekenNet.be. Met die gegevens wil de Belgische overheid een risicokaart maken voor de ziekte van Lyme. Via een tekenbeet kunt u de ziekte van Lyme oplopen – door een besmetting van de bacterie Borrelia burgdorferi.

lees meer »

Ouderen die veel zitten overlijden sneller

Ouderen die veel zitten overlijden sneller
nieuws 30/07/2015

Ouderen die overdag veel zitten of liggen, lopen meer risico om een paar jaar eerder te sterven dan hun actievere leeftijdsgenoten. Gemiddeld brengen mensen ouder dan zestig jaar overdag 10,3 uur zittend of liggend door, wat aanzienlijk meer is dan in alle andere leeftijdsgroepen.

lees meer »

Minder depressie door wandeling in de natuur

Minder depressie door wandeling in de natuur
nieuws 29/07/2015

Een wandeling in de natuur doet iets met ons brein en kan de kans op een depressie wellicht verkleinen. Dat meldt de wetenschappelijke website Scientas. Wetenschappers verzamelden een grote groep proefpersonen en deelden deze op in twee groepen.

lees meer »
602 artikels over sport en beweging , per
Bekijk
Wat denk jij?

Menstruatie heeft een negatieve invloed op sportprestaties bij de meeste vrouwen

  • juist
  • fout
gezondheid.be op Facebook

pub