Alles over sport

Wat?

Activiteiten of spelletjes,die meestal lichamelijke inspanning of vaardigheid bevatten. Redenen voor betrokkenheid in de sport zijn plezier, de competitie, en / of financiële beloning.

Nieuws

Langer leven met mediterraan dieet

Langer leven met mediterraan dieet

03/12 Mensen met een Mediterraan voedingspatroon leven ongeveer 2 maanden langer in goede gezondheid. Dat blijkt promotieonderzoek aan Universiteit Utrecht.

lees meer »

Dragen bandjes en tape heeft effect bij jumpersknee

Dragen bandjes en tape heeft effect bij jumpersknee

03/12 Het gebruik van een patellabandje of sporttape door sporters die last hebben van een jumpersknee, zorgt voor een vermindering van de pijn. Dit is vooral het geval als de knie zwaar belast wordt, zoals tijdens springen of squatten.

lees meer »

Sportieve jongens halen betere studieresultaten

Sportieve jongens halen betere studieresultaten

27/10 'Een gezonde geest in een gezond lichaam': nieuw onderzoek in Finland bij kinderen uit het basisonderwijs bevestigt deze eeuwenoude slogan.

lees meer »

Dossiers

Hielpijn of Fasciitis plantaris

Hielpijn of Fasciitis plantaris

01/11 Fasciitis plantaris is een ontsteking van de dikke bindweefselband onder de voetzool (de fascia plantaris), die het hielbeen verbindt met de bal van de voet. Deze band helpt de voet stabiliseren en de tenen buigen. Het is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn.

lees meer »

Sportschoeisel en blessures

Sportschoeisel en blessures

01/11 De schoen speelt een niet-onbelangrijke rol in het ontstaan, het instandhouden van blessures en bij de preventie van (recidief)klachten. Er komen steeds meer modellen loopschoenen. Deze ontwikkeling brengt voordelen en nadelen met zich mee.

lees meer »

Infrarood-sauna: wondermiddel of leuk gadget?

Infrarood-sauna: wondermiddel of leuk gadget?

13/10 De infrarood-sauna kent de laatste jaren een stormachtige opgang. Anders dan de klassieke ‘Finse’ sauna is de werking van een infrarood-sauna gebaseerd op de (onzichtbare) infrarood stralingswarmte die opgewekt wordt met diverse types van stralers.

lees meer »

pub

Wat denk je ?

Menstruatie heeft een negatieve invloed op sportprestaties bij de meeste vrouwen
   juist
   fout

Videokanaal

Waarom is water zo gezond? Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?
Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?

Bekijk het filmpje »

Veilig fietsen Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.
Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.

Bekijk het filmpje »

pub