Alles over sport en beweging

Wat?

Activiteiten of spelletjes,die meestal lichamelijke inspanning of vaardigheid bevatten. Redenen voor betrokkenheid in de sport zijn plezier, de competitie, en / of financiële beloning.

Nieuws

Eenvoudige test maakt inspanningsastma op jonge leeftijd aantoonbaar

Eenvoudige test maakt inspanningsastma op jonge leeftijd aantoonbaar

04/04 Een test met een springkussen maakt het mogelijk om inspanningsastma bij kinderen van 5-7 jaar oud aan te tonen. Inspanningsastma blijkt bij veel kinderen al tijdens inspanning te beginnen.

lees meer »

Nieuwe naam en criteria voor Chronisch vermoeidheidssyndroom ?

Nieuwe naam en criteria voor Chronisch vermoeidheidssyndroom ?

12/03 Een commissie van experts van het Amerikaanse Institute of Medicine (IOM) stelt voor het Myalgische encefalomyelitis / chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) een andere naam te geven: Systemic Exertion Intolerance Disease (SEID) of systemische inspanningsintolerantie ziekte.

lees meer »

Risicofactoren borstkanker lager door dieet én lichaamsbeweging

Risicofactoren borstkanker lager door dieet én lichaamsbeweging

10/03 Vrouwen die afvallen door een combinatie van lichaamsbeweging én minder eten, verlagen het risico op borstkanker meer dan vrouwen die evenveel gewicht verliezen met alleen een dieet.

lees meer »

Dossiers

Zweepslag: een spierscheur in de kuit

Zweepslag: een spierscheur in de kuit

03/04 Een zweepslag is een scheur in een spier. De zweepslag dankt zijn naam aan de plotse felle pijnscheut die optreedt. De scheur is meestal klein (1 -3 cm).

lees meer »

Zin en onzin van Sportdranken

Zin en onzin van Sportdranken

01/04 Sportdranken zijn in. Volgens de producenten verbeteren ze de prestaties en bevorderen ze het herstel na een inspanning. Maar klopt dat ook? Of kan men net zo goed water of vruchtensap drinken?

lees meer »

Meer bewegen, hoe begin je eraan?

Meer bewegen, hoe begin je eraan?

01/03 Voldoende lichaamsbeweging nemen houdt je niet alleen fit en gezond. Je ziet er ook goed uit, je hebt een mooier figuur, je bent minder snel moe en je kan beter omgaan met spanning en stress.

lees meer »

pub

Wat denk je ?

Als je last hebt van pijn op de borst dien je meteen alle fysieke inspanning te staken.
   juist
   niet juist

Videokanaal

Waarom is water zo gezond? Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?
Water drinken houdt je fit en gezond. Maar waarom is dat zo?

Bekijk het filmpje »

Veilig fietsen Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.
Fietsen kan iedereen, maar weet je ook hoe je veilig door het verkeer fietst? Dankzij de tips in dit filmpje peddel je in de toekomst veilig van A naar B.

Bekijk het filmpje »

pub