Alles over vrije tijd

Wandeling in het groen is goed voor mentaal herstel

19/05 Een studie van Schotse wetenschappers toont aan dat een wandeling in een groene omgeving of zelfs vanuit uw kantoorraam kijken naar een groen uitzicht, goed is voor mentaal herstel en stress vermindert.

lees meer »

Mindfulness onder vuur

16/05 Specialisten waarschuwen beoefenaars van de populaire meditatietechniek 'mindfulness' voor te hoge verwachtingen en zelfs regelrechte misbruiken.

lees meer »

Zorgeloos op vakantie

13/05 

We gaan op reis om, na een jaar hard werken, onze batterijen terug op te laden. Vul onze reisenquête in en maak kans op 1 van de Weleda manden ter waarde van 150€. De resultaten van de enquête komen op 30 mei in een bijlage bij De Standaard en Het Nieuwsblad.

lees meer »

Hou je keuken veilig

02/05 We kunnen het niet met het blote oog zien, maar de keuken is de plaats bij uitstek waar
ziektekiemen (meestal bacteriën) ons huis binnenkomen en ons voedsel kunnen besmetten.
Rauw voedsel (vooral vlees en kip)...

lees meer »

Gezonder in de tuin

02/05 Oudere volkstuinbezitters zijn gezonder dan hun leeftijdsgenoten zonder volkstuin. Ze bewegen ook meer en voelen zich minder eenzaam dan hun buren zonder tuin.

lees meer »

Verjaardagtips voor kinderfeestjes.

07/03 Hip hip hoeraaa... De verjaardag van je kind komt eraan. Tijd voor een feestje dus! Toeters en bellen, een dagje in het middelpunt van de belangstelling staan.

lees meer »