dieet

Verbetering van de gezondheidstoestand van een persoon, door het aanpassen van de hoeveelheden, de kwaliteit en methoden van de inname van voedingsstoffen.

325 artikels over dieet , per
Bekijk

Moet je aardappelen altijd wassen?

Moet je aardappelen altijd wassen?
tips 23/04/2016

Aardappelschil bevat een schat aan vitamines, vezels en mineralen. Je mag ze dus gerust opeten, op voorwaarde dat je de aardappelen voor de bereiding eerst goed wast met lauw, helder water en alle aarderesten grondig verwijdert.

lees meer »

Zwanger worden? Eerst op dieet

Zwanger worden? Eerst op dieet
nieuws 16/04/2016

Meer dan een derde van de Vlaamse vrouwen is bij de start van een zwangerschap te zwaar. Een op de tien is obees. Ze riskeren daardoor meer complicaties en problemen achteraf. Ook de kinderen lopen verhoogde risico’s.

lees meer »

De waarheid over suiker

De waarheid over suiker
dossier 14/03/2016

Is suiker ongezond? Er bestaan veel verhalen over de negatieve invloed van suiker op onze gezondheid, maar niet alles is ook wetenschappelijk bewezen.

lees meer »

Week van de diëtist 2016

Week van de diëtist 2016
nieuws 9/03/2016

Onder de slogan "Nonsens! Laat je niks wijsmaken, vraag raad aan je diëtist" wordt op 14 maart de campagneweek van de diëtisten vereniging afgetrapt.

lees meer »

Waarop moet u letten als u een glutenvrij dieet moet of wilt volgen?

Waarop moet u letten als u een glutenvrij dieet moet of wilt volgen?
tips 25/02/2016

Wie lijdt aan glutenintolerantie of coeliakie moet levenslang een 100 % glutenvrij dieet volgen. Al een klein beetje gluten kan klachten veroorzaken, zelfs een verdwaalde broodkruimel. Dus behalve producten met gluten vermijden is het bij een glutenvrij dieet ook belangrijk dat glutenbevattende producten niet in aanraking komen met glutenvrije producten.

lees meer »

Dit zijn de beste diëten ter wereld

Dit zijn de beste diëten ter wereld
nieuws 24/01/2016

Naar jaarlijkse gewoonte heeft het Amerikaanse online nieuwsmagazine Us News & World Report de beste diëten van het moment op een rij gezet. Daarvoor namen ze 38 verschillende afslankmethodes onder de loep. Het zogenaamde DASH-dieet kwam er als beste uit.

lees meer »
325 artikels over dieet , per
Bekijk
Wat denk jij?

Met lege calorieën bedoelt men :

  • Light producten die geen calorieën bevatten.
  • Voedingsmiddelen die alleen maar energie leveren in de vorm van vet, suiker en alcohol in plaats van vitaminen en mineralen.
  • Alle voedingsmiddelen die veel mineralen en vitaminen bevatten en heel weinig calorieën.
gezondheid.be op Facebook

pub