Hoe lang mag u in de zon blijven?

nieuws Hoe lang u ongestraft in de zon kunt zitten, is niet alleen afhankelijk van uw huidtype, maar ook van de plaats en het tijdstip.
Voor de maanden juni/juli gelden voor België en Nederland volgende maximale duurtijden:

Huidtype   tussen 12-15u - tussen 10-12u    Na 17u

                                           en 15-17u

1               10 minuten        15 minuten        80 minuten

2               20 minuten        25 minuten        120 minuten

3               35 minuten        50 minuten        > 3 uur

4               55 minuten        75 minuten        > 3 uur

Voor zuidelijker landen gelden andere tijdstippen en meestal ook kortere duurtijden.
Op de website van het Koningin Wilhelmina Fonds vindt u gegevens per maand voor de meeste vakantiebestemmingen in Europa en rond de Middellandse Zee www.kwfkankerbestrijding.nl

Lees ook: Veilig in de zon: ken uw huidtype


Laatst bijgewerkt: juli 2022

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram