Psoriasis en zwemmen

Laatst bijgewerkt: July 2007

tips Psoriasis is een chronische huidziekte. Ze komt in de een of andere vorm bij zowat een op de vijftig mensen voor. Deze ziekte is niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via zwemwater, in tegenstelling tot wat wel eens gedacht wordt. Voor psoriasispatiënten is zwemmen meestal een uitstekende sport.
• Wanneer de kwaliteit van het zwemwater goed is en de chloordosering niet te hoog ligt, zal zwemmen de psoriasis niet verergeren. Aan te raden is een verblijfsduur van ongeveer 20 - 30 minuten in het water.
• De psoriasis zal meestal verbeteren door het nemen van zoutwaterbaden in combinatie met zonlicht.
• Psoriasis reageert over het algemeen goed op zonlicht. Een zonnebad op de ligweide van het zwembad heeft meestal een gunstig effect, maar zorg wel dat u niet verbrandt.
• Gebruik bij eventueel nadouchen shampoos waarin koolteer is verwerkt, om schilfering van de hoofdhuid te voorkomen. (Op recept verkrijgbaar).
• Droog uzelf na het zwemmen slechts heel licht af (NIET wrijven).
• Smeer u na het zwemmen in met (vette) basiscrèmes en zalven om snel uitdrogen van de huid te voorkomen of tegen te gaan. Sommige werken zelfs enigszins jeuk- en pijnstillend.

zie ook artikel : Psoriasis


verschenen op : 30/11/2010

Reageer zelf

verberg bovenstaande gegevens :
je naam en emailadres verschijnen dan niet bij je reactie.
hou me op de hoogte van reacties :
telkens iemand een reactie plaatst bij dit bericht ontvang je een e-mail.
tekens over.
pub