Chocolaatjes met studentenhaver

HOMEMADE STUDENTENHAVER CHOCOLADE645.jpg

recepten

10 porties
10 minuten

Ingrediënten

  • 100 g pure chocolade (70% cacao), in stukjes
  • noten naar keuze
  • kokos
  • gepofte quinoa
  • granola
  • cranberries

Bereiding

Smelt de chocolade au bain-marie: doe water in een pot, breng aan de kook en zet op een laag vuur. doe de chocolade in een kleinere pot en zet die in het warme water terwijl je blijft roeren. Zorg ervoor dat er geen water bij de chocolade komt.

Schep de chocolade met een eetlepel op een schaal met bakpapier. Duw de chocolade wat plat met de bolle kant van je lepel. Voeg de noten, het gedroogd fruit... toe en laat hard worden in de koelkast. Bewaar nadien op een koele plaats.

nooit meer dieten 3.jpg

www.nooitmeerdiëten.be

www.sanamethode.be


bron: boek Nooit Meer Diëten 3 - Sandra Bekkari

Laatst bijgewerkt: april 2018

Artikels over gezondheid in je mailbox? Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang een gratis e-book met gezonde ontbijtrecepten.

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.
volgopfacebook

volgopinstagram