Uw kind zindelijk overdag: hoe pakt u het aan?

Laatst bijgewerkt: februari 2017 | 2 reacties
123-kind-potje-zindelijk-08-16.jpg

tips Zindelijkheid kan u beter niet forceren, maar wel stimuleren. Een kindje onder tijdsdruk droog proberen te krijgen omdat het voor het eerst naar school gaat, geeft stress en kan leiden tot een foute plastechniek (opspannen/persen in plaats van ontspannen).

Er zijn manieren om te zien wanneer uw kind er klaar voor is. Het kind moet begrijpen waarvoor en hoe het ‘potje’ gebruikt wordt, het moet er rijp voor zijn en het moet het willen.
Een geleidelijke gefaseerde aanpak biedt meer kans op succes en voorkomt heel wat frustratie, zowel bij u als ouder als bij uw kind.

Een kind heeft tot de leeftijd van 5 jaar tijd om zindelijk te zijn overdag en tot de leeftijd van 7 jaar om ‘s nachts zindelijk te zijn.
Er is een verschil tussen ‘droog zijn’ en ‘zindelijk zijn’. Een droge luier wil niet zeggen dat uw kind al zindelijk is. Een kind is zindelijk wanneer het bijvoorbeeld tijdens een autorit aangeeft dat het naar het toilet moet, maar zich nog even kan inhouden.

1. Eerste fase: bewustmaking
Al heel vroeg kan u starten met een natuurlijke en vanzelfsprekende bewustmaking.
• Benoem bij het verschonen of zien 'duwen' wat er gebeurt.
• Let op voor negatieve emoties: vies, bah, riekt, …
• Laat uw kindje met u meegaan naar het toilet. Zo krijgt uw peuter een eerste besef van dit dagelijks ritueel.

2. Tweede fase: voorbereiden en interesse stimuleren
Dit kan u gerust al doen vanaf 18 maanden, spelenderwijs en zonder verwachting of druk.
• Voorlezen van verhaaltjes over zindelijkheid
• Samen filmpjes bekijken over op het potje gaan
• Een potje in huis halen en uw kindje er mee laten spelen
• Tonen hoe de beer of pop op het potje gaat
• Woorden aanleren (pipi, kaka, potje, droog, nat,..)
• Verschil tussen nat en droog benoemen
• Spelletjes spelen, bv. blokjes in- en uitladen. Dit ondersteunt het besef dat blokjes IN een doos horen en pipi IN het potje hoort.
• Uw kindje regelmatig uitnodigen om op het potje te gaan zitten, bv. terwijl u het bad laat vollopen. Zo went het langzaam aan het potje.

3. Derde fase: (bij interesse of vanaf 2 jaar): het potje met regelmaat beginnen te gebruiken
Is uw kindje al wat vertrouwd met het potje én geïnteresseerd, start dan met een aantal vaste potmomenten per dag. Ideaal is dat na het opstaan, na of voor de maaltijden en voor het slapengaan. Wanneer u dit dagelijks herhaalt, gaat uw peuter deze momenten verwachten en makkelijker meewerken.

Extra potmomenten komen er als uw kindje er zelf om vraagt. Vraag tussendoor ook af en toe of uw kindje moet plassen. Zo helpt u hem aandacht schenken aan gevoel van druk.
• Zorg steeds voor een ontspannen sfeer rond het toiletmoment. Vermijd druk of spanning. Plassen of stoelgang doen op toilet of het potje vereist immers dat je kindje zijn sluitspieren kan ontspannen. En dit lukt niet als het gespannen is.
• 2 tot 5 minuten op het potje zitten is meestal lang genoeg, afhankelijk van uw kindje. Plast het direct of neemt het zijn tijd?
• Een boekje erbij kan zorgen voor meer ontspanning. Maar voor sommige kinderen is dit ook te veel afleiding of duurt het daardoor te lang.
• Moedig elk gedrag in de richting van het doelgedrag aan. Bravo! Dikke duim! Een liedje zingen…
• Word nooit boos en straf niet. Dit werk averechts.
• Voorzie gemakkelijke kledij, die uw kindje vlot zelf kan uitdoen.
• Dit is het moment om body’s te vervangen door onderbroekjes.
• Weigert uw kindje, is er angst of heftig verzet, stop dan een tweetal weken met deze fase en probeer het nadien opnieuw.

4. Vierde fase: Luier uit
De luier kan u uitlaten als bij 50% van de potmomenten de luier nog droog was. Doe het kind dan een broekje aan. Als de helft van de luiers overdag nog droog zijn, is de rijping bij uw kindje wellicht ver genoeg gevorderd. De luier weglaten helpt uw kind zijn natte broek voelen.
• Laat de luier uit, ook na een ongelukje of bij een uitstap. Het geeft uw peuter het gevoel een grote stap vooruit te zetten. Bovendien maakt het uw kind veel zelfstandiger. Een broekje zelf aan- en uitdoen is immers veel sneller en makkelijker zelf te doen dan een luier. Als u de luier uitlaten echt te lastig vindt, doe dan eerst het onderbroekje aan en daarover de luier. Zo voelt het kindje als het broekje nat wordt.
• Laat uw kindje voldoende en regelmatig drinken. Beperk zeker de vochtinname niet.
• Hou de vaste potmomenten aan en las extra potmomenten in telkens uw kindje er om vraagt.

bron: http://www.kindengezin.be/ontwikkeling/zindelijkheid/zindelijk-worden-positief-ondersteunen/
verschenen op : 13/09/2016 , bijgewerkt op 13/02/2017

2 reacties

Uw kind zindelijk overdag: hoe pakt u het aan?

door Debby Mendelsohn, 13 september 2016 om 09:08

Je kunt je veel eerder helpen zindelijk worden dan nu vaak gebruikelijk. Mijn zes kindjes waren met 1,5 jaar uit de luiers. Voor ouders die willen weten hoe je je kindje kunt helpen staan er tips op:www.spelendzindelijk.nl Succes ermee!

bekijk alle 2 reacties

Reageer zelf

verberg bovenstaande gegevens :
je naam en emailadres verschijnen dan niet bij je reactie.
hou me op de hoogte van reacties :
telkens iemand een reactie plaatst bij dit bericht ontvang je een e-mail.
tekens over.
pub