Meer stress vlak voor en na vakantie

Laatst bijgewerkt: July 2016
123-tek-man-stress-workahol!c-werk-06-15.jpg

nieuws Bijna de helft van de Belgische werknemers (48%) vindt de dagen vlak voor en vlak na een vakantie zo stresserend dat ze zich soms afvragen of het wel de moeite loont om vakantie te nemen. Bovendien zegt drie op de vier voor en na een vakantie heel wat harder te moeten werken dan gewoonlijk. Als je niet op hulp kan rekenen, dan stijgt dit zelfs tot 81%.

Dat blijkt uit een enquête van het sociaal secretariaat securex.
Werknemers die tijdens hun vakantie bereikbaar zijn, vragen zich meer af of het wel de moeite loont om vakantie te nemen (55% vs 40%) omdat de periode ervoor en erna zo stresserend is, in vergelijking met werknemers die niet bereikbaar zijn. Werknemers die bereikbaar zijn tijdens de vakantie geven bovendien aan dat ze voor en na hun vakantie harder moeten werken (80%) dan mensen die niet bereikbaar zijn (71%).

Tips voor de werknemer
1. Voorzie permanentie: Laat collega’s of een jobstudent inspringen tijdens de vakantie
2. Vermijd deadlines vlak voor of vlak na een vakantieperiode, spreid de werkdruk in die periode.
3. Geniet van je vakantie op jouw manier: Werk als je wil werken, maar voel je niet verplicht.

Tips voor de werkgever
1. Vermijd deadlines vlak voor of vlak na een vakantie.
2. Geef je werknemers voldoende autonomie, zodat ze zelf hun werk kunnen inplannen rond hun vakantieperiode.
3. Creëer een sfeer van verbondenheid en zorg voor genoeg ruimte in tijd, zodat collega’s waar mogelijk elkaars werk kunnen overnemen, of toch een minimum aan permanentie kunnen voorzien.

bron: http://press.securex.be/meer-stress-vlak-voor-en-na-vakantie#
verschenen op : 14/07/2016 , bijgewerkt op 12/07/2016

Reageer zelf

verberg bovenstaande gegevens :
je naam en emailadres verschijnen dan niet bij je reactie.
hou me op de hoogte van reacties :
telkens iemand een reactie plaatst bij dit bericht ontvang je een e-mail.
tekens over.
pub