Over je goed voelen: Het BodyBoek

Laatst bijgewerkt: juni 2015 | 21005 x gelezen

boeken Deze inspirerende, helder geschreven en praktische gids is een belangrijk handboek op het gebied van welzijn voor vrouwen van alle leeftijden.

Het BodyBoek bevat honderden zalige ideeën om je goed te voelen in je hoofd, je lichaam en je ziel, ontwikkeld door The Body Shop. Experts uit vele verschillende disciplines geven informatie over o.a. yoga, tai chi, fitness, Pilates, massage, huidverzorging, voeding en aromatherapie. Ook makkelijke en originele recepten voor gezond eten én voor eigengemaakte verzorgingsproducten. Activiteiten en behandelingen zijn gerangschikt volgens hun belangrijkste sterke punt.

Tijd vrij maken om een meer ontspannen, gelukkige en gezonde versie van jezelf te ontdekken is nog nooit zo aanlokkelijk geweest!

BodyBoek, door Gordon Roddick, Anita Roddick -Uigeverij Lannoo- ISBN 90 209 5480 6 (euro 24,95, 320 blz.)


verschenen op : 23/02/2004 , bijgewerkt op 08/06/2015 -4122

Reageer zelf

verberg bovenstaande gegevens :
je naam en emailadres verschijnen dan niet bij je reactie.
hou me op de hoogte van reacties :
telkens iemand een reactie plaatst bij dit bericht ontvang je een e-mail.
tekens over.
gezondheid.be op Facebook

pub