contactformulier contacteer ons  |  als startpagina instellen  |  gezonde E-CARDS  |  A A A A  
http://www.rodekruis.be/NL/   
  

       je bent hier : home gezond leven


gezond leven
voeding
     vitamines, supplementen
     voedselveiligheid
     gezond gewicht
     gezond eten
     vegetarisch
     dieten/dieetleer
     functionele voeding
     baby- en kindervoeding
lichaamsverzorging
     huid en haar
     mondverzorging
relaties
seksualiteit
     vruchtbaarheid
     anticonceptie
opvoeding
sport en fitness
reizen
werkplek
leefmilieu
     wonen en gezondheid
     huis en tuin
geestelijke gezondheid
vitaliteit


actueel    (overzichtslijst) Share/Bookmark
  Zonnebanken beperken
Een kwart van de Nederlandse bevolking (16,5% van de mannen en 40% van de vrouwen) maakte in 1995 regelmatig gebruik van bruiningsapparatuur. Dat blijkt uit een studie in het maartnummer van het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde.

De voornaamste redenen voor het toenemend gebruik van de zonnebank zijn:

-de wens om er aantrekkelijk, gezond en actief uit te zien
-de idee dat de zonnebank bescherming geeft tegen de -schadelijke effecten van de zon
-als middel tegen winterdepressie
-om de huid voor te bereiden op een vakantie in het zuiden.

De zonnebank heeft een aantal gunstige effecten, zo wordt in het artikel benadrukt:

-toename van de pigmentatie en een verdikking van de huid door epidermale hyperplasie. Experimenteel onderzoek toont aan dat lichtgewenning inderdaad beschermt tegen schadelijke zonnestralen.
-Bij een zonnebank zijn de UVB/UVA verhoudingen en de stralingssterkte bekend zodat bij een juiste dosering overbestraling niet plaats vindt en de frequentie van de bestraling zodanig kan geregeld worden dat de huid voldoende tijd krijgt om te herstellen.


Maar er zijn ook ongewenste effecten van bruiningsapparatuur:

Acute effecten:
- verbranding door te hoge dosis UV-stralen
-fotosensibilisatie onder invloed van bepaalde geneesmiddelen (o.m. antidiabetica, geneesmiddelen tegen hartritmestoornissen en analetica)
Effecten op lange termijn:
-versnelde huidveroudering: hier spelen vooral de UVA stralen een rol
-ontstaan van huidkanker, met uitzondering evenwel van de kwaadaardige melanoom waar zelfs een gering beschermend effect wordt vastgesteld.

Het artikel besluit met het advies om de blootstelling aan zon en zonnebank te beperken tot elk 50 MED UV-straling per jaar.



méér gezondheidsnieuws (overzichtslijst)

   Menstruatie uitstellen geen probleem voor gezondheid
   Besnijdenis voorkomt Aids
   Bijna helft voedingsclaims onjuist
   Mazelenepidemie in Frankrijk
   Zwem alleen in water dat wordt gecontroleerd
   Coeliakie-genen boden eeuwenlang bescherming tegen infecties
   Pelgrimstocht verbetert cholesterol
   Geen andropauze bij mannen
   Thee en koffie verlagen kans op hartziekte
   Nutella: binnenkort gelabeld als ongezond


verstuur dit artikel Verstuur dit artikel naar een kennis
printversie van dit artikel Druk dit artikel af
verschenen op : 01-09-2000  |   bijgewerkt op : 24-02-2004
TERUG   |   HOME  |   contacteer ons

nieuwsbrief
schrijf je gratis in!





archief nieuwsbrieven
uitschrijven of aanpassen
http://www.efamol.be/webshop/?class=Producten&method=Product&artikel=6





reacties op dit artikel
plaats een nieuwe reactie op dit artikel
zonnebank 21 May 2004 om 23u16 door anoniem
wat is precies een 50 med uv - straling die je per jaar mag hebben? en hoe vaak mag je onder een zonnebank of te wel hoeveel... lees verder     reageer
www.gezondheid.be

De gezondheidssite voor Vlaanderen met kwalitatieve en nuttige informatie over alle gezondheidsaspecten.
© 2000 - 2010  Gezondheid NV Niets uit deze webpagina mag op enigerlei wijze worden gekopieerd of vermenigvuldigd zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van gezondheid nv
disclaimer




made by horticus