Test je kennis over vette voeding [www.gezondheid.be]

je bent hier : home

gezond leven

gezond leven

voeding vitamines, supplementen voedselveiligheid gezond gewicht gezond eten vegetarisch dieten/dieetleer functionele voeding baby- en kindervoeding lichaamsverzorging huid en haar mondverzorging relaties seksualiteit vruchtbaarheid anticonceptie opvoeding sport en fitness reizen werkplek leefmilieu wonen en gezondheid huis en tuin geestelijke gezondheid vitaliteit

test jezelf (overzichtslijst)

Test je kennis over vette voeding
Weet je welke voedingsmiddelen verborgen vetten bevatten? Test je kennis en voedingsgewoonten.

1. Hoeveel keer per week eet je gefrituurde gerechten zoals frieten, kroketten, beignets, gepaneerde vis, gefrituurde scampi, enz.?
1x/week of minder
2x/ week
Meer dan tweemaal per week

2. Sommige soorten olie bevatten minder vet dan andere
Juist
Fout

3. Waarin zit het meeste vet: in een eetlepel mayonaise of in een eetlepel vinaigrette?
Beide bevatten evenveel vet
Vinaigrette
Mayonaise

4. Gebruikt je gewoonlijk magere en/of halfvolle melkproducten?
Ja
Neen

5. Eén madeleine bevat evenveel vet als een botervlootje van 10g
Juist
Fout

6. Een klein zakje chips (30g) bevat evenveel vet als een botervlootje van 10g
Juist
Fout

7. Een varkenskotelet en een biefstuk brengen voor een gelijk gewicht evenveel vet aan
Juist
Fout

8. Vette vis bevat gezonder vet dan vlees
Juist
fout

9. Eén fast-food menu (giant hamburger, frieten en mayonaise) bevat evenveel vet als 7 eetlepels olie
Juist
Fout

10.Gouda kaas 40 procent vet en platte kaas 40 procent vet bevatten evenveel vet.
Juist
Onjuist
Zijn alle vragen beantwoord ? klik op deze knop om je resultaat te berekenen

Druk dit artikel af
verschenen op : 18-02-2004 | bijgewerkt op : 07-12-2004

TERUG | HOME | contacteer ons

nieuwsbrief

www.gezondheid.be De gezondheidssite voor Vlaanderen met kwalitatieve en nuttige informatie over alle gezondheidsaspecten.
© 2000 - 2010 Gezondheid NV Niets uit deze webpagina mag op enigerlei wijze worden gekopieerd of vermenigvuldigd zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van gezondheid nv disclaimer

made by horticus