slaapproblemen

262 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk

Nachtelijke wc-bezoek belangrijkste oorzaak van slechte nachtrust

Nachtelijke wc-bezoek belangrijkste oorzaak van slechte nachtrust
nieuws 2/04/2017

Volgens meer dan 80 % van de mensen die klagen over een verstoorde nachtrust moet 's nachts opstaan om te plassen. Als mensen ‘s nachts meer dan één keer naar de wc moeten, lijden ze aan nycturie, een aandoening waar één op de drie volwassen boven de 30 last van heeft en twee op de drie volwassen boven de 65.

lees meer »

Waarom snurken mensen?

Waarom snurken mensen?
tips 16/03/2017

Snurken wordt veroorzaakt door het trillen van de slijmvliezen in de keelholte ten gevolge van een vernauwing in de luchtweg tussen de neus en de stembanden. Het is waarschijnlijk een van de hinderlijkste en ergerlijkste eigenschappen van een bedgenoot.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV.

Interactieve slaap-app helpt om beter te slapen

Interactieve slaap-app helpt om beter te slapen
nieuws 7/03/2017

De smartphone-app 'SleepCare' die aan de TU Delft en de Universiteit van Amsterdam en Utrecht werd ontwikkeld, helpt om mensen met chronische slapeloosheid een beter slaapritme aan te leren. Gebruikers van de app vielen sneller in slaap en werden minder vaak wakker. Drie maanden later was dit effect nog steeds zichtbaar.

lees meer »

Dit eet en drink je beter niet voor het slapen gaan

Dit eet en drink je beter niet voor het slapen gaan
tips 28/01/2017

Een goede nachtrust is het gevolg van een aantal factoren. Ook wat je ’s avonds eet of drinkt kan een rol spelen. De succesremedies zowel als de slaapdieven variëren uiteraard van persoon tot persoon, maar bepaalde voedingsstoffen kan iedereen maar beter vermijden.

lees meer »

Verkeerslawaai leidt tot hogere bloeddruk

Verkeerslawaai leidt tot hogere bloeddruk
nieuws 23/11/2016

Wie blootgesteld wordt aan de geluidshinder en vervuiling van wegverkeer loopt een groter risico op hoge bloeddruk. Dat blijkt uit onderzoek bij veertigduizend Europeanen dat verscheen in het European Heart Journal.

lees meer »
262 artikels over slaapproblemen , per
Bekijk
Wat denk jij?

Bruxisme is een ander woord voor:

  • gele tanden
  • tandenknarsen
pub