sport en beweging

712 artikels over sport en beweging , per
Bekijk

Alleen in weekend sporten is goed genoeg

Alleen in weekend sporten is goed genoeg
nieuws 17/02/2017

Goed nieuws voor iedereen die het door de week veel te druk heeft om te sporten. Alleen in het weekend sporten is goed genoeg. Het hoeft niet vijfmaal per week een half uur per dag te zijn. Dat schrijven Britse onderzoekers in het tijdschrift JAMA Internal Medicine. Dat is leuk nieuws voor iedereen die het door de week veel te druk heeft om te sporten.

lees meer »

Minder gewichtsverlies met bewegingsmeter

Minder gewichtsverlies met bewegingsmeter
nieuws 11/02/2017

Het gebruik van een bewegingsmeter zorgt niet voor succesvoller afvallen. Integendeel zelfs, mensen die een bewegingsmeter gebruiken, vallen minder af. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie gepubliceerd in het medisch tijdschrift JAMA.

lees meer »

Wil je meer bewegen? Koop een hond

Wil je meer bewegen? Koop een hond
nieuws 31/01/2017

Wie een hond in huis heeft, vaart daar wel bij. Niet alleen op psychologisch vlak heeft het dier een positieve invloed, het bevordert ook de fysieke activiteiten van zijn baasje of bazinnetje!

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV.

Bewegen heeft gunstig effect bij prostaatkanker

Bewegen heeft gunstig effect bij prostaatkanker
nieuws 28/01/2017

Vijf uur aan bewegen per week heeft mogelijk een positief effect op het overleven van prostaatkanker. De kans op genezing zou met 34 procent stijgen. Onderzoekers bestudeerden gegevens van meer dan 10.000 mannen tussen de vijftig en 93 jaar in de periode van 1992 tot 2011.

lees meer »

Sporten op kunstgras en spelen op rubbertegels is veilig

Sporten op kunstgras en spelen op rubbertegels is veilig
nieuws 26/01/2017

Uit onderzoek van het Nederlandse RIVM blijkt dat sporten op kunstgrasvelden die zijn ingestrooid met rubbergranulaat verantwoord is. Ook valdempende rubbertegels, die onder meer op speelterreinen worden gebruikt, zijn veilig. Enkele maanden geleden was daarover enige onrust ontstaan.

lees meer »

Cara-test: heb je last van je ademhaling?

Cara-test: heb je last van je ademhaling?
testen 26/01/2017

Veel mensen hebben vaak of voortdurend last met ademhalen. Het kan beginnen met hooikoorts, of een verkoudheid waar je een hoestje aan overhoudt. Heb je klachten en twijfel je of je naar de huisarts moet, dan kan deze test daarbij helpen.

lees meer »

Sport houdt ons brein jong

Sport houdt ons brein jong
nieuws 25/01/2017

Wie nog extra motivatie zoekt om in 2017 iets vaker de sportschoenen aan te trekken: sport houdt niet alleen je lichaam, maar ook je brein jong. Zo werd andermaal bewezen.

lees meer »
712 artikels over sport en beweging , per
Bekijk
Wat denk jij?

Als je last hebt van pijn op de borst dien je meteen alle fysieke inspanning te staken.

  • juist
  • niet juist
pub