gewicht

352 artikels over gewicht , per
Bekijk

Verwarming lager zetten helpt om te vermageren

Verwarming lager zetten helpt om te vermageren
nieuws 10/04/2014

Wij brengen ongeveer 90 percent van onze tijd binnenshuis door, in goed verwarmde woonkamers en kantoren. Het gevolg daarvan is dat ons lichaam zelf geen inspanningen meer moet doen om de lichaamstemperatuur op peil te houden.

lees meer »

Afvallen vermindert kans op artrose

Afvallen vermindert kans op artrose
nieuws 24/01/2014

Als te zware vrouwen tussen de 50 en 60 jaar 5 kilo afvallen, verminderen zij de kans op knie-artrose met 25%. Dat blijkt uit onderzoek aan het Erasmus MC in Rotterdam.

lees meer »

Schrijf in op de gezondheid.be nieuwsbrieven

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken uw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Gezondheid NV.

Doe de balansdag

Doe de balansdag
tips 26/12/2013

In deze feesttijd kan het zinvol zijn om af en toe een zogenaamde ‘Balansdag’ te voorzien. Een Balansdag is een dag waarop je extra let op je gewicht door minder te eten.

lees meer »

Kinderen steeds vroeger last van obesitas

Kinderen steeds vroeger last van obesitas
nieuws 23/12/2013

Bijna 1 op 2 Belgen kampt met overgewicht. Het aantal kinderen met overgewicht lijkt de laatste jaren te stabiliseren. Maar steeds meer kinderen kampen met obesitas, een extreme vorm van overgewicht.

lees meer »
352 artikels over gewicht , per
Bekijk
Wat denk jij?

Met lege calorieën bedoelt men :

  • Light producten die geen calorieën bevatten.
  • Voedingsmiddelen die alleen maar energie leveren in de vorm van vet, suiker en alcohol in plaats van vitaminen en mineralen.
  • Alle voedingsmiddelen die veel mineralen en vitaminen bevatten en heel weinig calorieën.
pub